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[A] 残念ですが、本当に痕は消えないです。ただし、高いお金を払って『レーザー治療』というものを何度か通って受ければ多少消えますが、そんな事に何百万近くお金払いたくないですよね？それに肉割れの痕は、男性は気にしない。気にならない。という解釈を持つ人が今は増えていますのでご安心下さい。ですが、だからといって今のままの生活を続けては駄目ですよ？勉強もカロリーを消費します。運動だけではなく、勉強も…。のちに後悔してしまいますのでね(^^；『なんでも物に頼らない』&『カロリーの低い物を中心に』&『あまり食べない』この三つの思考を持つ限り、残念ながら質問者様は痩せる事は不可能です。まずは、基本的に正しい生活を送って下さい。睡眠過多の場合、脂肪を蓄えやすいのです。睡眠不足の場合、筋肉を構造する為の力が不足します。・適度な睡眠。食事摂取の改善。朝は出来るだけ食べて下さい。食事は朝が大事です。『身体を起こす』『脳を起こす』様々な身体の機能をスタートする為です。昼はもう自由です。女性は一日分の平均的なカロリーは１２００といわれておりますので、せいぜい５００いくか行かないかぐらいのカロリーで、栄養たっぷりな野菜ドレッシングや果実物など、他に間食してしまいがちな物も少し食べちゃいましょう。夜が大切です。身体に今日の働きはもう良いよ。といった事でTV等で寝る4時間前には食事を終えておく。という事がありますが、これも大切です。後運動のほうですが、苦手でしたら、朝と夜に最低１５分～３０分程度のウォーキングから初めて下さい。定期的に出来るように心がけて下さいね（＾＾[質問の状態] 解決済み(1 件)
[カテゴリ] 健康、美容とファッション|ダイエット
[質問日時] 2009/05/14 13:51
[解決日時] 2009/05/14 15:05 -
[A] 勝手に夕キウイにすればいいんだよ。朝キウイに痩せる根拠なんて無いんだし。[質問の状態] 解決済み(1 件)
[カテゴリ] 健康、美容とファッション|ダイエット
[質問日時] 2010/02/01 12:19
[解決日時] 2010/02/16 07:42
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2011/12/01 22:00